まいにちを おだやかに

いつも穏やかに暮らす方法を研究する30代ワーママのブログ -朝活、家事効率化、シンプルライフ、ノート術-

保育園から持ち帰るエプロンがくさい!過炭酸ナトリウムで楽に洗う方法

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 0歳・1歳の小さい保育園児をお持ちのママのお悩みの一つに、毎日のお洗濯があるのではないでしょうか。 保育園では1日に何度も着替えるので洗濯量が多く、汚れ方も大胆な気がします。 エプロン(スタ…

【読書メーター】読みたい本リストはデジタル管理が便利

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 読みたい本を見つけた時、どうしていますか? 私は「読書メーター」を利用して、デジタルで読みたい本の管理をしています。 読んだ本はアナログ管理、読書ノートにまとめています。 joyful365days.haten…

【かんたん・シンプル】読み終わると同時にできあがり!読書ノートの作り方

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 子どもの頃から読書が大好きです。 働くお母さんになった今、読書にあてられる時間は週3~4時間です。短時間の読書でもしっかり吸収したいと考え、この夏から読書ノートをつけるようになりました。 読…

【自家製パンミックス】 Panasonicのホームベーカリーで毎日手軽に食パンを焼くための工夫

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ ホームベーカリーを買って半年。毎日のように食パンを焼いています。 朝に焼きあがるようにセットしておき、パンが焼ける香りに包まれながら朝活をしています。 今日は、ずぼらな私でも面倒くさがらずに…

穏やかなママでいるために、私がやらない家事7つ

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 子どもの世話、家事、仕事で1日が終わってしまい(むしろ24時間では足りないくらい)、自分の自由時間なんて全然ない…。育休から復帰した私の悩みでした。 「ママ自身が満たされて初めて家族に優しくで…

FeBeでオーディオブック ~家事をしながら2ヶ月使った感想~

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 8月から、早起き&朝活研究家・みのりさんが主催されている、朝活女子サロンに参加しています。サロンをきっかけに、8月半ばからオーディオブックを聴き始めました。 私がオーディオブックを始めるき…

育児のイライラに、気持ちを鎮める呪文を【アンガーマネジメント】

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 私には4歳と1歳の2人の子どもがいます。 下の子が生まれてから、上の子に対して強く怒ってしまうことが増えました。 「言葉が通じるんだから、言うことを聞いてくれるはず」と無意識に考えているんで…

家事のお供にオーディオブック

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 先日の記事の中で、朝家事をしながらオーディオブックを聴いていると書きました。 joyful365days.hatenablog.com FeBeでオーディオブックを利用し始めて間もなく2か月になります。毎朝、家事をしながら…

3時起きで何してるの?ワーキングマザーの朝の過ごし方

おはようございます、みい (@joyful365days) です^^ 前回の記事にも書きましたが、私は毎朝3時に起きて朝活を楽しんでいます 。 www.joyful365days.com 友人や職場の人にその話をすると、きまって「そんなに早く起きて何してるの??」と聞かれます。(と…

ごあいさつ

はじめまして。みい (@joyful365days) です^^ これからこのブログ「まいにちを おだやかに」を書いていきます。 ライフスタイル ・33歳の働くお母さん。 ・関西地方で、夫と2人の子どもたち(4歳、1歳)と暮らしています。 ・子どもたちのことは大好きですが…

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